Qış aylarında hava temperaturunun aşağı düşməsi yalnız gündəlik həyatımıza deyil, dərimizin vəziyyətinə də birbaşa təsir edir. Soyuq hava, külək və quru mühit dərinin nəm balansını pozur, onu həssaslaşdırır və quruluğa meyilli edir. Nəticədə dəri dartılır, qabıqlanır və hətta qızartı və çatlar yarana bilər.

Şaxtalı havada dəriyə düzgün qulluq etmək isə bu problemlərin qarşısını almağın ən effektiv yoludur.

Soyuq havanın dəridə yaratdığı əsas problem nəmlik itkisidir. Qışda həm açıq havada soyuq, həm də qapalı məkanlarda istilik sistemləri havanı qurudur. Bu isə dərinin qoruyucu baryerini zəiflədir. Ona görə də qış baxımında əsas prinsip — dərini maksimum dərəcədə nəmləndirmək və qorumaqdır.

İlk növbədə, gündəlik istifadə etdiyiniz nəmləndirici kremi dəyişmək vacibdir. Yay aylarında istifadə edilən yüngül teksturalı məhsullar qış üçün kifayət etmir. Daha qidalandırıcı və yağ tərkibli kremlər dərini soyuqdan qorumaqda daha effektivdir. Xüsusilə çölə çıxmazdan əvvəl krem çəkmək dəridə qoruyucu qat yaradır.

Üz yuma vərdişləri də bu mövsümdə dəyişdirilməlidir. Çox isti su ilə üz yumaq dərini daha da qurudur. Ona görə ilıq su istifadə etmək və dərini qurutmayan, yumşaq təmizləyicilərə üstünlük vermək lazımdır.

Qışda ən çox zərər görən bölgələrdən biri dodaqlardır. Dodaq dərisi çox nazik olduğu üçün tez quruyur və çatlayır. Bu səbəbdən müntəzəm olaraq nəmləndirici dodaq balzamı istifadə etmək vacibdir.

Günəşdən qorunma isə yalnız yay mövsümünə aid deyil. Qışda da günəş şüaları, xüsusilə qarın əks etdirdiyi UV şüaları dərini zədələyə bilər. Buna görə gün ərzində SPF tərkibli məhsullardan istifadə etmək tövsiyə olunur.

Dərinin vəziyyəti yalnız xarici qulluqdan deyil, daxili balansdan da asılıdır. Kifayət qədər su içmək, vitaminlərlə zəngin qidalanmaq və xüsusilə omega-3 yağ turşuları qəbul etmək dərinin daha sağlam qalmasına kömək edir.

Əlavə olaraq, otaq daxilində hava nəmləndirici cihazlardan istifadə etmək də faydalıdır. Bu, quru havanın dərinizə təsirini azaldır.

Sonda onu demək olar ki, şaxtalı hava dəriniz üçün sınaqdır. Amma düzgün qulluq və sadə vərdişlərlə bu sınağı uğurla keçmək mümkündür. Dəriyə diqqət yetirmək sadəcə estetik məsələ deyil — bu, sağlamlığın bir hissəsidir.